【職問直答】One More, Two More,上班族你「運動」了嗎？

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整天坐著冷氣房辦公的上班族，長時間維持固定姿勢，很容易喊這裡酸那裡痛的，
為改善這些症狀除了調整姿勢與適當休息外，運動則是不二法則。
請問你有定期在運動的習慣嗎？喜歡在哪兒運動，舒展筋骨、消除疲勞呢？
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2 U+ M3 B2 _: L1 `9 h) m7 E投票選項：
" k# T' U, k1 c4 Q' X& N1、健身房，請教練指導使用健身器材。
2、市立運動中心，進行球類或游泳等運動。
3、舞蹈教室，學瑜珈、肚皮舞、跳有氧舞蹈等。
+ Z; e7 V3 l: M9 h4、溫暖的家，透過教學影帶或器材(如：鄭多燕教學影片、踏步機)。
  I# T0 q1 [# ~  @1 c5、沒有運動的習慣。

$ |4 u3 J- r" H; Z# ^2 ?活動網址：
http://wowfans.digwow.com/index.php?eventsn=17150