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樓主: chip123
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[運動休閒] 台積人迷慢跑 比信教還虔誠

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21#
發表於 2008-10-16 17:10:17 | 只看該作者
慢跑不是傷膝蓋嗎?. O5 R7 V7 J) u5 m
實在不知道好在哪裡!
* z9 W) J. O) c, V2 B" ?6 ^只能算個人興趣吧!( w4 J. o- `( ^' P$ V( b
騎腳踏車我還比較認同!
22#
發表於 2008-10-17 22:39:22 | 只看該作者
只要能有益身體健康、排解壓力* Z8 Y, I, X$ m% W2 O7 R2 _
想必有助於提高工作效率
9 V) c8 f0 x3 }' z運動本來就免不了運動傷害8 {( T: j) Z' f& F
多注意一點就好了
23#
發表於 2008-11-4 18:12:23 | 只看該作者
鐵馬征服阿里山抽筋12公里
- q* ?! @% g/ M" K7 E# E. z9 r聯合新聞網 - 2008年11月1日, R! W. k4 \% R: \( Y" G2 S
9 t% V9 g" `5 Z! K7 ]
從新竹市組團參賽的八名竹科新貴,昨天開心地在「阿里山」指標前合影。他們說,兩年來四處征戰,「是我們生活最大的樂趣」。 這八人是台灣應用材料公司的員工,平均年齡卅歲,挑戰整趟山路花了四個多小時;能從高手如雲「PRO」級選手中脫穎而出,「我們只是想證明自己 ...
24#
發表於 2008-11-16 22:43:09 | 只看該作者
「Mio盃阿里山自行車大賽」挑戰超過2000人騎自行車登阿里山新記錄% u! m* x7 ]+ Z8 O" I: r9 a8 z
Taiwan.CNET.com - 7小時前
; u% d, o' h9 Y, `7 `/ q" a2 O8 S- M! B參與者中包含嘉義在地的「H2O 單車俱樂部」;大家耳熟能詳的新萬仁製藥「綠油精車隊」及「春風單車隊」;警察組成的「鐵馬騎警隊」、「粉鳥佳足隊」;電子新貴「台積電」新竹及南科廠代表、「茂德科技」等車隊;學校團體「中正大學」、「虎尾高中」、「嘉南藥理」等學校; ...
25#
發表於 2009-7-13 09:40:17 | 只看該作者
苗栗鐵人三項錦標賽》台積電極限運動社 科技新貴瘋鐵人
2 N: K2 D( k; `7 T麗台運動報 - ‎10小時之前‎
% d8 i# V. |; y今年國際鐵人錦標賽參賽選手來自各行各業,令人稱羨的是頂著年薪百萬的台積電工程師,熱愛鐵人運動的他們,更組成極限運動社,透過參與鐵人運動抒發工作壓力。 台積電極限運動社目前成員有60人,喜愛鐵人運動的他們,每週固定練習2-3次,練習時間都是在早上六點,他們 ...
26#
發表於 2009-7-15 13:35:58 | 只看該作者
我也很想慢跑但是沒時間......唉.......................
27#
發表於 2009-7-18 17:53:42 | 只看該作者
哇喔~有這麼多的好處喔~
: e& H3 H! g! q# O1 T8 G: k" F1 C/ O8 I" a# u. p
當初我也是為了想減肥,就開始慢跑~( c8 n1 G1 n( \* V$ Q3 d% D- d
& ]2 @" i3 }' Y5 H* r
從一開始的2百公尺就不行了,慢慢增加到4千....還跑不到10公里: \( u! k/ f* f; t  P$ w
8 ^* A) q5 J1 j" n/ K  T* B' f" h6 [
我是小咖..= =..
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