|
|
MP3隨身聽已經成為每個年輕人的必備物品，你聆聽MP3時會有何習慣呢？
4 H$ p0 T1 E$ _. G6 h* MA. 過分憂慮
; P2 C, r. Z. F5 h0 w d抗壓指數：40%- }9 ]4 h8 ]& l7 u1 \
聽MP3時邊聽邊唱，甚至手舞足蹈的人，給人大情大性、樂觀開朗的感覺，然而，正因為你連聽歌也如此投入，人生中無論大小事，也會全副心思栽進去，情緒隨�事情的高低起跌而起伏不定，一遇到難題及困境時，便會憂慮得茶飯不思，難以成眠，抗壓能力甚低。 $ q. q/ K+ C# I* B; X1 \, L9 E1 U
, L7 M. h( @$ J: \3 oB. 逃避壓力1 b' b. e! [, z# E% r- L
抗壓指數：60%
; ?9 a5 Z- m- M' }) z( O: \聽歌時不喜歡按MP3的歌曲次序去聽，總會按照自己的心情心急地「飛」歌，表示你只會全情投入於自己喜歡的事情，但凡比較麻煩、困擾的事情則統統不理，所以生活於你來說無甚壓力可言。而你的抗壓能力也不算大，因為你只會任性地「避壓」，而非抗壓。 & K' m0 J" O+ g \4 a( i& u( g8 j4 }
8 v) u7 q( X" @- A* q1 N
C. 壓抑情緒
& w/ [) K$ t- l. p抗壓指數：70%$ j& z) S& u, z& u+ s
你為人冷靜深沉，喜怒不形於色，能夠冷靜、理性地面對問題，少向朋友傾吐心事，在別人眼中，你是泰山崩於前而色不變的強人呢！然而，理性上知道是怎麼一回事，但你的心卻未必放得開，故有壓抑情緒的傾向。我們不是機械人，你要學習釋放自己的感受呀！
# w9 g, \( R: l( s, |0 O5 B2 U' L% r. C" d4 e; h C J
D. 為人豁達
0 R _: b) x2 R; a; Z抗壓指數：90%
% J/ E, a9 ~5 e5 v1 Y9 [將MP3掛在胸前的人，為人豁達，視壓力為人生的磨練，並以安然的態度去面對及接受，認為考驗愈多，人生才會愈見有意思。當問題難以獨力解決時，你更會主動要求朋友幫忙，以及跟親友傾訴，可謂深懂減壓之道，因此你的身心非常健康，壓力於你來說反是一股動力。 |
|
IP卡
狗仔卡
發表於 2006-10-22 00:54:08
QQ好友和群
QQ空間
騰訊微博
騰訊朋友
收藏
分享
頂
踩
分享
提升卡
置頂卡
沉默卡
喧囂卡
變色卡
搶沙發
千斤頂
顯身卡
發表於 2007-4-4 16:09:23
發表於 2009-8-5 19:57:39