76%台商自覺健康不佳 55%擔心醫療品質 回鄉健診較安心

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台商心血管疾病與中風的風險高出本地壯年8%

生活作息不定，壓力、喝酒應酬等不良的生活習慣容易造成台商身體的損害，長期累積埋下健康的扼殺因子。聯安針對去年1,523名35歲到55歲受檢台商調查發現，台商健康異常前五名分別為胃發炎(94.7%)、痔瘡(89.3%)、脂肪肝(62.4%)、體重過重(61.9%)、三酸甘油脂(44.3%)，與同年齡台灣工作者的數據相比－胃發炎(88.4%)、痔瘡(89.5%)、脂肪肝(57.9%)、體重過重(56.1%)、三酸甘油脂(35.7%)，異常比例幾乎都較高，其中台商三酸甘油脂異常比例更高於台灣同齡者近一成！

聯安預防醫學機構功能醫學中心主任林美秀醫師指出，由於三酸甘油脂異常會引起內臟脂肪囤積，並形成脂肪肝與加速動脈硬化，易使得台商罹患心血管疾病與中風的風險大增！

肝膽腸胃疾病為大宗 飲食品質與環境是元兇
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「飲食品質和社會環境是導致台商健康異常的最大元兇」林美秀醫師解釋，由於大陸的飲食品質不佳，口味偏油重鹹，加上食用油較差，長期食用不僅易引起腸胃道問題，引發高血脂症及高三酸甘油脂，長期易產生心血管疾病與腦中風。根據聯安進一步分析受檢台商的生活發現，相較於台灣同齡工作者，台商普遍工時長、壓力大、睡眠品質不佳。上班超過8小時者的台商比例為88.0%，非台商為79.3%；睡不滿8小時者台商比例為94.0%，與非台商為92.3%兩者接近；睡眠品質不佳的台商比例為74.0%，非台商比例為59.0%。由於台商多屬管理階層，工作時間長，未能獲得適當休息。（台商食道逆流比例38.9%、非台商食道逆流比例45.3%）

/ W; d1 _" I7 W5 v3 A3 E  J( T聯安預防醫學機構提出台商健康3對策

聯安針對台商們特別提出三個健康對策。首先是「定期完整的健診」，除了全身性的健康檢查外，由於台商多有三酸甘油脂過高之異常問題，加上大陸飲食過油過鹹、抽煙人口多、環境污染明顯，因此聯安強調台商更應注意心血管與腸胃檢測，以及透過影像醫學與細胞功能醫學讓檢查更完整。林醫師也提醒台商可進行氧化壓力分析檢測、全套腸胃道系統綜合分析及慢性食物過敏原分析。林醫師呼籲台商進食要定時定量，保持睡前三小時不進食的習慣，減少煙酒的攝取量、避免空腹喝酒，同時避免攝取太油、太甜、太刺激的食物與酸性飲料。最後，則是「適時補充保健食品」，林醫師解釋，適時補充保健食品，將可降低台商易有的腸胃道問題及心血管風險。