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[經驗交流] 清大材料研究生疑似過勞死

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1#
發表於 2008-3-2 02:09:26 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
清大材料科學工程系碩士班二年級學生童冠博,前晚陳屍租住處,女友說他為做研究每天1 J8 `) f/ o4 L$ t( F) h. C7 W

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  ]$ T4 S* u, T  Q1 f只睡三小時,可能是過勞死;家人說他最近感冒服藥,疑藥性過強所致。檢察官相驗後,
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研判過勞體力虛弱猝死,但也不排除藥物致死,已採血化驗。
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9 c0 Y" j( i; p4 C( Y. H! n署立新竹醫院精神科主任陳世哲表示,長期睡眠不足,輕者影響生理運作,重者可能過勞
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死。不論身體多強壯,建議晚上十二時前就寢,如熬夜也應適時補充營養,並養成運動習
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慣,別讓自己壓力太大。* }1 o; l  K# n- Y! D' R" X

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童冠博(廿四歲)交往六年的賴姓女友說,童上研究所後,作息和飲食變得不正常,不是5 y: u/ L3 A: C9 ?

9 \, ^/ T  D$ L在實驗室做研究就是念書,每天睡眠不到三小時,常抱怨不舒服、頭痛;平日她早就上床
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睡覺了,但童冠博總是在凌晨兩、三點以後,在MSN留言向她道晚安。$ `( s* P/ X: v7 |% {/ g

1 Q# }# ~: x  R: y0 d  }她還說,每次到新竹找童冠博,不是到圖書館,就是到實驗室找人,尤其是忙著發表期刊% n& A4 Y9 \& n4 t

2 Z0 C# g7 Z% }- `; V$ P5 v" ?6 Q、寫論文時,他更是常常通宵熬夜。廿二日兩人見面時,童冠博曾說「喉嚨痛,不舒服」6 k2 K7 p+ n  R- b& g8 a
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,沒想到廿八日就接到噩耗,「如果知道是最後一面,再怎麼樣都要留在他旁邊!」
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「他那麼孝順,天天都會打電話回家,怎麼突然就走了?」童冠博的姊姊童惠莉在殯儀館% ~5 ?3 j; l9 C! i+ V$ W- W

+ j; v9 ?+ S9 R3 l" |! ~/ t外強忍悲痛;他的同學則早已泣不成聲,「他身高一百八,體重八十公斤,壯得跟牛一樣
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) x8 c! L8 F& p: y5 i,怎麼會是他?」
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" h# g% ]& \5 V( j5 ]$ L8 j童惠莉說,童冠博排行最小,武陵高中畢業後考取清大,又順利升上碩士班,六月就要畢* s9 R2 f2 `  F5 W+ y

9 g5 ?& s! O6 a+ G: D) y5 c2 i3 r! F業,家人很難接受他猝死的事實。0 c; L- w+ q& g7 J

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童惠莉說,廿三日童冠博因感冒到馬偕醫院掛急診,隔天再前往吊點滴,醫師認為是感冒
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% h- `/ t0 H3 l發燒;廿六日晚上,弟弟告訴她,「姊,我頭好痛。」她又陪弟弟到一家診所拿藥。8 T4 B# R& j$ J- Q4 G! S
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廿七日晚上與弟弟通電話時,他還說「有比較好一點了」;廿八日她整天都聯絡不到弟弟
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,只好請弟弟的黃姓同學代為查看。2 ~0 A+ j, G* T2 T4 D
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5 d6 `/ b3 r3 `7 I% n- I1 g黃姓研究生指出,他會同房東開門,即發現童的雙手握拳躺在床上,嘴唇有泡泡;他想上" B) G9 i1 U) h0 e1 V2 H
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前搖醒對方,才見童四肢僵硬,身上有紫色斑點,送醫仍回天乏術。
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2#
 樓主| 發表於 2008-3-2 02:12:53 | 只看該作者
看了這個社會新聞很有感概
" ?# q2 ^& j1 _; N7 J* c0 n. v( O" y: |; r% ^
以前讀五專 二技  研究所  都有過 熬夜到半夜3,4點
4 a( b  K1 `8 _只為了明天要 group meeting5 f2 D+ R' S6 y4 }' [
讀研究所為了論文最後衝刺 也曾經連續20天 每天都只睡3小時
+ Q, _( n5 f) ^  M6 J2 d1 S才換到畢業證書
9 b! q+ C8 b( D. d  ~* y- U' |  f9 B" n
工作之後 也有為了趕dead line 作到隔天早上七點) ?5 v* y, V5 _! M0 g7 {* _
交差之後 繼續上班的情況發生, 回家之後算算已經有40小時沒睡
; ]+ h, T0 P" }0 c5 l一整個累到翻掉...! r2 K4 w, f& p( b

. U+ m4 [; R# S( [6 Y2 x現在覺淂健康才是最重要的...
3#
發表於 2008-3-2 22:00:45 | 只看該作者
人生都有一些抉擇,前陣子跟一個朋友也在討論這樣的事情,4 K4 {( U! C: F6 q7 J0 M9 x2 m. H
如果年薪好幾百萬,但哪天怎麼了就什麼也都不是了,3 p6 A6 K. a& [% r6 D- I8 u
身體健健康康還是王道阿....
4#
發表於 2008-3-2 22:32:05 | 只看該作者
即使工作,也別忘了適當的休息,6 {. G0 L  o' i' w! h
時時刻刻提醒周遭的朋友,
" r4 [# \8 ~4 Y$ t8 J* r  N雖然現在大家都是爆肝一族,但該休息的時候還是要休息,' P. R( `- X: `2 ^7 S
工作不是唯一,生活才是重點,勉勵大家
5#
發表於 2008-3-2 23:17:28 | 只看該作者
看了電視上的報導,想想自己在年輕時為了在技術上有所增長,日以繼夜的拼。+ k0 y, [5 |8 B4 f
而又為了學位的取得,工作與就學並進的時光讓自己都覺得那段日子真的是很辛苦,常常忙到兩
% R# f2 Z; \% Y% y. H# ?三點而隔天還要繼續上班。有時還做到天亮,為了趕專題與論文常常要就寢時,聽到的是清晨的. O- ^: X; G6 s, t
鳥叫與黎明初醒的晨暮。有時也為了趕大客戶的案子,解程式bug到連續加班幾天都要完成的壓力,
* S6 V$ f  x2 q% Y使得現在的我已經無法再往上衝的動力,因為身體也無法負荷了。只能靠著多年的工作經驗,加上; c* n! t5 v9 ^: s3 }# c7 y; b
快速的掌握核心技術的能力,提供解決方案應付公司所需,發揮出自己的價值。, J$ ~+ F' @7 @6 ^6 O/ q: ]7 \
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有時候覺得,為何要工作的如此辛苦而又無法得到想要的報酬呢?( |9 T% F: e3 I7 Q
一切都是天命與機運,"成之再天,操之在己",不要過分的加諸責任在自己身上。世界並不是因為  [! }2 y$ W9 ]% [
你而輪轉的,這是一個團體合作的社會。' `( H; J1 m" p' ^8 O
8 S7 ]- m) B( h
如果童同學能夠體認到自己的極限,尋找教授的援助或同學討論舒緩自己的壓力,多多休息應該就
4 r. e, w) t; L- d9 {3 i* W1 x, X$ L不會發生如此的憾事。但這都是事後諸格,只能說大家多多愛惜身體,要努力也要好好照顧自己。
6#
發表於 2008-3-3 01:36:06 | 只看該作者
恩,我發現正常作息真的很重要(但,應該不會有人辦的到吧)
4 E  G$ e* q( I* b  f  g( ?小弟還是大學生,說到生活作息想必對大大來說嫩的多,. n1 z. U8 F- Z4 D$ _, ~
但為了推甄,為了台清交,為了不要辜負幾位關心我的人的期望,為了什麼什麼的...* |) \  z9 l* ~0 n5 O
但說到頭,真正還是為了自己,
) I5 @3 o* [/ Q' u! {3 t) M每一次的考試,每一次的作業,時時刻刻都在挑戰自己身體的極限,3 h! O' |( u# [# ^& H
唉....沒辦法,有人說可能是讀書的方法錯了,可以輕輕鬆鬆的,
4 D/ }( {+ Z9 C但小弟愚昧,為了目標也只能這樣搞下來,至少,名次上始終不下,仍舊保持優勢,' A8 `! o+ r+ V0 K# T' I
(雖然電玩也食啃了我的睡眠時間....咦?那我前面是感嘆啥?(汗)), k2 P- Z: W* N$ c% E
說實在的,對於這個新聞,突然會擔心自己的健康是不是已經在大學生涯裡就開始閃黃燈了...
5 Y$ l; J! Y& u" u7 D健康很重要...唉~~~
1 c/ w( O& x  T(好,還是少玩點電玩好了XDD)
7#
 樓主| 發表於 2008-3-3 02:43:07 | 只看該作者

回復 6# 的帖子

其實我除了為了研究,專題熬夜過之外/ D/ C" X: E( E8 d; W7 I4 ~
也曾經 為了 War3 熬夜  找大學同學三四個人蹲在實驗室裡
  _5 Y1 d6 X0 D從晚上11點 PK到天亮  早上吃完早餐之後  回家都至少要睡15個小時以上$ `/ z$ A; ~5 t3 O! Q% @
才有辦法把精神補充回來....." j5 J# P0 |- m' {4 V7 Y# f6 |
我只能說 運動跟 電動 是苦悶生活的調劑   總不能都沒有休閒活動吧...
8#
發表於 2008-7-11 14:24:59 | 只看該作者
日本豐田汽車工程師過勞死! t" _* y( s1 q
中時電子報 - 21小時前
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' G. B: u: |1 S" \3 C% Y4 x日本豐田汽車一名工程師平均每個月加班80多個小時,他在前年初因為缺血性心臟病死亡,經過兩年多的調查,勞工單位判定他是過勞死,家屬可以申領相關的勞工賠償。 這名45歲就英年早逝的機械師,是豐田冠美麗系列油電混合車的研發小組負責人,他每天加班到半夜,週末照樣 ...
9#
發表於 2008-10-16 10:07:08 | 只看該作者

舒解研究生壓力 中原大學量身規劃專屬活動


' ?/ g& e# q4 F  G/ @圖說:中原大學安排研究生參與漆彈對戰活動  y: J6 Y" D( E6 S5 `

% p" U0 [& Z& w6 ^- i- @(20081016 08:50:17桃園)研究生忙於課業與研究之間,常常因為壓力不能調適而面臨挫折。中原大學為照顧研究生心理層面的特殊需求,特別針對研究生可能會面臨到的發展課題,量身規劃研究生輔導相關主題活動,包括研究生戶外休閒體驗營、研究生咖啡廣場,以及研究生生活壓力與情緒之自我檢測,非常受到研究生的歡迎。 . s) G1 b. Y5 g/ b

9 K& j1 M4 i$ ]中原大學諮商輔導組表示,今年研究所新生初到學校,該組就舉辦了研究生咖啡廣場系列活動-饗樂中原美食活動,帶領研究新生品嚐中原附近的美食,藉此讓他們認識校園週遭環境,儘早習慣研究生生活。其它的研究生咖啡廣場的活動還包括了彩妝大賽、造型大賽、教授以過來人經驗分享研究生活等等活動,藉此協助研究生做好生涯規劃、疏解壓力,並促進不同系所間的交流與聯誼。! _' I) t3 F6 w4 M7 W. G

; ]; u; Q0 o' P. E% k在研究生戶外休閒體驗營方面,中原大學最近在鶯歌漆彈場舉辦了「研夏之役-活出熱力」的漆彈對戰活動,吸引了近60名研究所新生的熱情參與。諮商輔導組表示,透過實際的漆彈對戰活動不僅能抒解壓力,也可以讓學生獲得「人生不能重來,應把握當下,完成應該做的事」的體驗,使其能以更正向積極的態度面對人生。此外,還能讓不同系所的研究生可以相互交流,拓展研究生的人際關係,減低研究所新生的生活適應問題。' E- v3 H- v7 s; s: |
7 J3 G1 U( `4 Q/ f; I2 |% }$ }* _( ^
參與過漆彈對戰活動的財法所碩三研究生曾靜堂表示,平常很難得有機會認識其他所的學生,而透過漆彈活動就很容易跟別人打成一片,除了能夠舒解平時研究的壓力外,更重要的是,可以認識其他領域的人。像他研究專利法,就可以詢問理工研究生的意見,彼此互相交流。

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